Даосская Йога

Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян (Часть 1)

Йога - Даосская Йога

(2 Голосов)

Автор: Sonyoga

Чем глубже вы проникаете в тайны даосского сексуального кунг-фу, тем чаще вам приходится создавать зрительные образы. Впервые вы столкнулись с этой проблемой на прошлой неделе и раньше, когда изучали упражнение «внутренняя улыбка». Вы создавали мысленные образы улыбающихся и нагих «бога» и «богини». Вы чувствовали, как сексуальная энергия улыбки из глаз опускается по позвоночнику и устремляется к кончику пениса или клитора. Далее вы направляли сексуальную энергию (цзин ци) в управляющий канал вверх по «микрокосмической орбите». Возможно, вы испытали эротическое удовольствие.

 

Корневая практика (Часть 1) - Ноги

Йога - Даосская Йога

(4 Голосов)

Автор: Sonyoga

«Корневая» практика помогает устанавливать энергетическую связь с землей. Это - второй даосский секрет, о котором ранее почти не упоминалось в руководствах, изданных на Западе. Тем не менее он является ключевой частью упражнений тай-цзи и цигун.

   

Четырехкратное дыхание (Часть 1) - Дыхание поясом ци

Йога - Даосская Йога

(6 Голосов)

Автор: Sonyoga

На этой неделе вы научитесь дыхательным упражнениям, основанным на «силе промежности», направляющей ци к различным участкам тела.

   

Элемент воды (Часть 2)

Йога - Даосская Йога

(3 Голосов)

Автор: Sonyoga

12. Представьте, что вас окружает изумрудно-зеленый цвет. На вдохе зеленое сияние проникает в тело через нос, брови, радужную оболочку глаз и безымянные пальцы рук. Цветовой поток проникает в ваше тело. Затем изумрудно-зеленое свечение заполняет печень и перетекает в желчный пузырь.

   

Элемент воды (древо жизни)

Йога - Даосская Йога

(4 Голосов)

Автор: Sonyoga

Элемент воды символизирует воспроизводящую силу вселенной. Нередко она ассоциируется с «Древом жизни». Элементу соответствует зеленый цвет, цвет матери-природы. Внутренний орган ян - желчный пузырь, расположенный под печенью и содержащий выделяемую печенью желчь.
Согласно даосской мифологии, Великая сила дерева породила созвездия Восточного полушария. Следовательно, соответствующим направлением считается восток.

   

Страница 11 из 25

Сегодня: 11.12.2019

Голосование

Как вам дизайн сайта?









Комментарии