Даосская Йога - Содержание

Содержание

1 Вступление
2 Единства
3 Внутренняя алхимия
4 Дыхание животом
5 Три сокровища Даосизма - Основные знания
6 Обратное дыхание
7 Шесть целительных звуков
8 Сексуальное кунг-фу
9 Закрытие двух передних ворот
10 Дыхание яичек и яичников
11 Большое извлечение
12 Внутренняя улыбка
13 Внутренняя улыбка - Первый этап ПЕРЕДНЯЯ ЛИНИЯ
14 Внутренняя улыбка - Второй этап СРЕДНЯЯ ЛИНИЯ
15 Внутренняя улыбка - Третий этап ЗАДНЯЯ ЛИНИЯ
16 Микрокосмическая орбита (Часть 1)
17 Микрокосмическая орбита (Часть 2)
18 Микрокосмическая орбита (Часть 3)
19 Микрокосмическая орбита (Часть 4)
20 Микрокосмическая орбита - Ци Дыхание
21 Микрокосмическая орбита - Цзин Тело
22 Сексуальное кунг-фу (Часть 2)
23 Шэнь Разум
24 Практические занятия - Первая неделя
25 Практические занятия - Первая неделя 2
26 Статический цигун цзин тело
27 Безмолвный разум
28 Безмолвный разум 2
29 Безмолвный разум 3
30 Парное развитие - Запирание первых ворот
31 Парное развитие - Запирание первых ворот 2
32 Элемент (стихия) огня 1
33 Элемент (стихия) огня 2
34 Элемент (стихия) огня 3
35 Элемент (стихия) огня 4
36 Элемент (стихия) огня 5
37 Элемент (стихия) огня 6
38 Элемент (стихия) огня 7
39 Дыхание волос Ци дыхание
40 Дыхание волос Продолжение
41 Статический цигун заключение дерева в объятие
42 Статический цигун заключение дерева в объятие 2
43 Сексуальное кунг-фу
44 Элемент (стихия) земли
45 Элемент (стихия) земли 2
46 Элемент (стихия) земли 3
47 Дыхание волос (часть 3)
48 Дыхание волос (часть 3) Продолжение
49 Статический цигун - Руки на голове
50 Статический цигун - Руки на голове Продолжение
51 «Опечатывание первых ворот» в сочетании с дыханием
52 «Опечатывание первых ворот» в сочетании с дыханием 2
53 «Опечатывание первых ворот» в сочетании с дыханием 3
54 Элемент металла
55 Элемент металла 2
56 Элемент металла 3
57 Элемент металла 4
58 Элемент металла 5
59 Дыхание волос (Часть 4)
60 Дыхание волос (Часть 4) Продолжение
61 Статический цигун поза «Опора на одну ногу»
62 Сексуальное кунг-фу - вращение крестцом
63 Сексуальное кунг-фу - вращение крестцом - Продолжение
64 Элемент воды (энергии инь)
65 Элемент воды (Часть 2)
66 Дыхание волос (Часть 5)
67 Статический цигун - Разведение вод
68 Сексуальное кунг-фу - Внутренняя улыбка
69 Сексуальное кунг-фу - Внутренняя улыбка 2
70 Элемент воды (древо жизни)
71 Элемент воды (Часть 2)
72 Четырехкратное дыхание (Часть 1) - Дыхание поясом ци
73 Корневая практика (Часть 1) - Ноги
74 Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян (Часть 1)
75 Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян (Часть 1) Продолжение
76 Плавка пяти элементов (Часть 1)
77 Плавка пяти элементов (Часть 1) Продолжение
78 Четырехкратное дыхание (Часть 2) - Дыхание бедер
79 Корневая практика (Часть 2) - Лодыжки и колени
80 Корневая практика (Часть 2) - Лодыжки и колени - Продолжение
81 Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян (Часть 2)
82 Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян (Часть 2) Продолжение
83 Плавка пяти элементов (Часть 2)
84 Плавка пяти элементов (Часть 2) - Продолжение
85 Дыхание спинного (костного) мозга (Часть 1)
86 Корневая практика (Часть 3) - Пояс Ци
87 Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян (Часть 3)
88 Плавка пяти элементов (Часть 3)
89 Четырехкратное дыхание (Часть 3)
90 Дыхание спинного (костного) мозга (Часть 2)
91 Статический цигун - Дополнительные формы
92 Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян Часть 4 - Промывание сердца
93 Плавка пяти элементов (Часть 4) - Основная плавка-огонь и вода
94 Плавка пяти элементов (Часть 4) - Основная плавка-огонь и вода - Продолжение
95 Четырехкратное дыхание (Часть 4)
96 Дыхание спинного (костного) мозга (Часть 3)
97 Статический цигун - Сидячие позы
98 Сексуальное кунг-фу - Вращение водяной мельницы инь-ян (Часть 5)
99 Плавка пяти элементов (Часть 5) - Основная плавка - дерево, металл и земля
100 Четырехкратное дыхание (Часть 5)
101 Дыхание спинного (костного) мозга (Часть 4)
102 Статический цигун - Позы лежа (Часть 1)
103 Сексуальное кунг-фу - Сексуальный энергетический массаж (Часть 1)
104 Сексуальный энергетический массаж для мужчин
105 Сексуальный энергетический массаж для женщин
106 Плавка пяти элементов (Часть 6) - взаимосвязь чувств и органов
107 Четырехкратное дыхание (Часть 6)
108 Дыхание спинного (костного) мозга (Часть 5)
109 Статический цигун - Позы лежа (Часть 2)
110 Сексуальное кунг-фу - Дыхание спинного (костного) мозга - сексуальный энергетический массаж (Часть 2)
111 Сексуальный массаж для мужчин
112 Сексуальный массаж для женщин
113 Плавка пяти элементов (Часть 7) - Трансформация негативных эмоций
114 Четырехкратное дыхание (Часть 7)
115 Дыхание спинного (костного) мозга (Часть 6)
116 Статический цигун - Возжигание внутренних огней
117 Сексуальное кунг-фу - Управление энергией
118 Плавка пяти элементов (Часть 8) - Трансформация пяти вкусовых ощущений
119 Четырехкратное дыхание (Часть 8)
120 Дыхание спинного (костного) мозга (Часть 7) - Дыхание кожей и сжатие энергии
121 Цигун - Шелковичный червь
122 Цигун - Динамические формы
123 Плавка пяти элементов (Часть 9) - Проекция небесной «Жемчужины»
124 Сексуальное кунг-фу - Бог и богиня

Сегодня: 23.04.2024

Голосование

Как вам дизайн сайта?









Комментарии