Даосская Йога
Практические занятия - Первая неделя
(5 Голосов)Автор: Sonyoga
Даосы верили, что избыточный потенциал внутренних органов, мышц, сухожилий, крови и жизненной энергии (ци) можно сохранять во внешних частях тела. Взаимосвязь внутренних и внешних органов была тщательно исследована и доказана даосскими мастерами. Многое из этого наследия постепенно становится известным в настоящее время.
Шэнь Разум
(7 Голосов)Автор: Sonyoga
В современном Китае внутренняя алхимия, так же как сексуальная тема в целом, запрещена. Несмотря на то что современные китайские мастера цигун имеют четкое представление о «микрокосмической орбите» и потоке жизненной энергии (ци) по акупунктурным меридианам, их знание внутренней алхимии оставляет желать лучшего.
Сексуальное кунг-фу (Часть 2)
(5 Голосов)Автор: Sonyoga
В практике «второго сокровища» широко используют даосские сексуальные упражнения. Вы научитесь многим из них и по прошествии некоторого времени начнете ими восхищаться, ибо даосские сексуальные секреты едва ли не самые изощренные в мире.
Микрокосмическая орбита - Цзин Тело
(7 Голосов)Автор: Sonyoga
Методика занятий «второго сокровища» включает выполнение статических упражнений цигун. В современном Китае эта форма цигун пользуется большой популярностью, но на Западе она практически не известна. Статический цигун представляет собой позы в положении стоя. Движение прекращается полностью или на какое-то время.
Микрокосмическая орбита - Ци Дыхание
(5 Голосов)Автор: Sonyoga
Итак, мы приступаем к изучению нового материала. Как уже говорилось, все методики, изложенные в книге, базируются на «тройственном подходе», то есть рассматриваются в свете «трех сокровищ» даосизма: ци, цзин и шэнь (дыхания, тела и ума).
Еще статьи...
Страница 21 из 25