Поиск

6.7. Техника подсечек

- Боевые искусства/Мицзун-цюань -
... когда ударная поверхность - пятка, ахиллово сухожилие и икроножная мышца. Обычно в бою перед применением подсечки целесообразно проводить отвлекающий маневр в среднем или верхнем уровнях. Наиболее благоприятным ... 28.09.2009
6.4. Формы и их тренировка

- Боевые искусства/Мицзун-цюань -
... координацию, силе ног, а в бою внезапное применение высокого удара после серии нижних, позволит надолго вывести противника из строя. Требования к формам ног следующие: 1. Опорная нога всей подошвой ... 28.09.2009

Следующая Последняя

1 2 3 4 5 6