Сексуальный энергетический массаж для мужчин

Йога - Даосская Йога

Мы начнем занятие с массажа яичек и семенных канальцев. Перед началом массажа следует направить энергию в яички. Ниже приводится простой и эффективный способ выполнения этой методики.

Повышение давления в мошонке

1. Сделайте глубокий вдох по типу «брюшное дыхание» и максимально заполните легкие воздухом.
2. Наполните рот воздухом и проглотите его с характерным звуком, проталкивая ци в область солнечного сплетения.
3. Сделайте вдох и протолкните ци в область пупка.
4. Сделайте вдох и протолкните энергию в яички.
5. Сожмите промежность и анус, чтобы избежать потери энергии. Оставайтесь в этом положении 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторите упражнение два-три раза.

Цель вышеописанного упражнения - создание в яичках достаточного для массажа количества сексуальной энергии (цзин ци).

Массаж яичек с помощью пальцев

1. Поддерживайте левое яичко кончиками пальцев левой руки. Большой палец находится сверху, остальные пальцы - снизу.
2. Круговыми движениями указательного, среднего и безымянного пальцев (по часовой стрелке, затем против часовой стрелки) массируйте низ левого яичка.
3. Круговыми движениями большого пальца (в обоих направлениях) массируйте верх левого яичка.
4. Повторите упражнение с правым яичком или с двумя одновременно.
5. Поддерживая яички кончиками пальцев, слегка разведите их (на 2,5 см) и «покрутите» каждое яичко в обоих направлениях.

Массаж яичек с помощью ладоней

1. Перед тем как приступить к массажу, повторите упражнение «повышение давления в мошонке»; наполните яички сексуальной энергией и потрите ладони друг о друга, пока не потеплеют.
2. Поддерживайте яички ладонями рук.
3. Не сдавливая яички, «покрутите» их внутри ладоней по часовой стрелке 9, 24 или 36 раз.
4. Поменяйте руки местами и сделайте круговой массаж яичек против часовой стрелки такое же количество раз, как в пункте 3.
5. Положите яички между ладонями рук, отведя пенис в сторону.
6. Нежно массируйте яички ладонями.
7. Разомкните ладони и отпустите яички.

Массаж и растягивание семенных канальцев

Прежде всего, найдите сами канальцы. Один выходит из левого яичка, другой - из правого. Канальцы служат для вывода семенной жидкости из яичек. Расположены они по обе стороны мошонки. Попробуйте нащупать их указательным и большим пальцами. На ощупь канальцы тонкие и скользкие, чем-то напоминающие червячков.

Массаж канальцев (семенных протоков) укрепляет и очищает их от закупорок. После того как вы обнаружите их, можете воспользоваться следующими упражнениями.

1. Массируйте канальцы большим и указательным (или средним) пальцами вверх и вниз.
2. Слегка зажав канальцы у основания мошонки, оттягивайте их вниз.