Главная 
Йога Даосская Йога «Опечатывание первых ворот» в сочетании с дыханием
«Опечатывание первых ворот» в сочетании с дыханием
(2 Голосов)Автор: Sonyoga
На этой неделе вы научитесь совмещать разные сексуальные упражнения кунг-фу, с которыми познакомились на первом и втором уроках. Надеюсь, вы не теряли время даром. Если вы не тренировались, то дальнейшее изложение принесет вам мало пользы.
Несмотря на кажущуюся простоту этих упражнений, потребуется немало времени и терпения, чтобы научиться выполнять их правильно. Какое-то время также потребуется для их координации. Именно поэтому я излагаю материал последовательно, шаг за шагом. Чем больше вы тренируетесь, тем легче и приятнее становится выполнение упражнений. Вы познаете совершенно новый мир сексуальных переживаний, о котором западные люди и не подозревали.
Итак, мы возвращаемся к упражнению «опечатывание первых ворот», с которым познакомились на первой неделе занятий. Если вы добросовестно выполняли все мои рекомендации и указания, то не исключено, что вы уже достигли впечатляющих результатов. В зависимости от возраста и состояния здоровья одни люди не испытывают трудности в выполнении этого упражнения, другие сталкиваются с некоторыми проблемами. Чтобы облегчить задачу последних, я не буду «гнать лошадей», но постараюсь
подробно и последовательно объяснить суть данной практики. Однажды испытав совершенство даосских сексуальных секретов, вы не устанете ими восхищаться и наслаждаться всю оставшуюся жизнь.
Во время парных занятий (с сексуальным партнером), медленно «закрывая/опечатывая первые ворота», можно почувствовать поднимающиеся вверх по телу волны энергии. Надеюсь, это поможет вам увеличить продолжительность полового акта и обогатит чувственное удовольствие новыми ощущениями.
Вы обнаружите, что «громкое дыхание», о котором шла речь на прошлой неделе, не только помогает продлевать половой акт и обогащать сексуальный опыт, но и само по себе является прекрасным дыхательным упражнением для расслабления горла и активизации диафрагмы.
В сочетании с «громким дыханием» «опечатывание ворот» становится первым шагом на пути к упражнениям по непосредственной трансформации сознания и тела. Поэтому важно научиться координировать дыхание и «опечатывание ворот».