Блокирование

Боевые искусства - Мицзун-цюань

(1 Проголосовало)

Автор: Sonyoga

В Мицзун-цюань защита всегда проводится одновременно с атакующей формой. Техника защиты руками бывает прямолинейной, маховой, отводящей.

Прямолинейная защита предполагает жесткое воздействие рук на твердой скелетной и мышечной основе, при этом очень часто бедра, таз, плечи, ступни совершают небольшой поворот, вкладывая импульс всего тела в блок. Примерами таких защит являются бай, цзай, ань, шан, хэн.
Маховая защита используется при поворотах туловища в вертикальной оси, при этом проводится мах руками в вертикальной, горизонтальной и диагональной плоскостях.

Маховое блокирование очень удобно при обходе противника с фланга для нанесения решающего удара.
Отводящая защита использует инерцию атаки, заставляя противника проваливаться в пустоту и в то же время позволяет встречать его неожиданной контратакой.

Практикуя Мицзун-цюань далее вы поймете, что на самом деле порой весьма непросто провести четкую грань между всеми тремя видами защиты.


 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Сегодня: 24.04.2024

Голосование

Как вам дизайн сайта?









Комментарии