Плавка пяти элементов (Часть 4) - Основная плавка-огонь и вода

Йога - Даосская Йога

На неделе мы обобщим пройденный материал и фактически начнем основную плавку.
Последние три недели вы учились создавать энергетические коллекторы внутри тела. Мысленно воспроизводили символы «багуа» и «звезду в круге». Затем направляли спиральную энергию в «котел», расположенный в нижней области дань-тянь, где создается «жемчужина». Эти упражнения хороши сами по себе, но они лишь обозначают путь и закладывают основу для фактической плавки пяти элементов.

В процессе плавки энергетические коллекторы служат для сбора энергии каждого из пяти элементов. Согласно первой основной формуле энергия элементов воды и огня перемешивается и гармонизируется в переднем «багуа» или «звезде в круге». Далее создаются остальные «багуа» («звезды»), и энергия каждого из них по спирали опускается в «котел» для создания «жемчужины».

Ваша задача облегчается тем, что в течение первых пяти недель вы уже освоили упражнения «третьего сокровища». Следуя моим рекомендациям, вы научитесь составлять основную формулу плавки в течение этой и следующей недель. Если вы пропустили предыдущий материал и не имеете представления об элементах, их соответствии внутренним органам инь, конкретному цвету и «точкам сбора», то ваши усилия будут тщетными.
То, что вы сейчас постигаете, было предметом устной многовековой традиции. При составлении этого руководства я использовал сокровищницу древней мысли, из которой черпали знания лишь избранные.

Процесс плавки начинается с направления синей (черной) энергии водного элемента из почек в «точку сбора», расположенную в области промежности. Далее, в «точку сбора» сердца, расположенную в центре грудины, посылается красная энергия элемента огня. Затем водный и огненный энергетические потоки направляются для смешивания в «багуа» (или «звезду»). После этого энергия из переднего и заднего «багуа» по спирали сливается в «котел».
По окончании создания верхнего и нижнего «багуа» энергия также направляется в «котел», где происходит выращивание «жемчужины». Созданная «жемчужина» отправляется в путешествие по «микрокосмической орбите». Упражнение завершается аккумулированием энергии в нижней области дань-тянь.

Итак, на этой неделе вы знакомитесь уже со вторым упражнением, направленным на установление равновесия между элементами огня и воды. Китайцы называют воду «кань», а огонь - «ли». Эти понятия повсеместно встречаются в даосских трактатах, посвященных внутренней алхимии. Мы же только начинаем знакомиться с ними.

1. Сядьте на стул, сложите руки вместе и прижмите кончик языка к верхнему нёбу. Представьте, что вас поочередно окружают цветные слои ауры. Начните с красного. Далее следуют желтый, белый, синий и зеленый. Чередование цветовых оттенков должно происходить быстро и непрерывно.
2. Улыбнитесь глазами (выполните упражнение «внутренняя улыбка» по передней, задней и средней линиям тела).
3. Создайте мысленный образ переднего «багуа» или «звезды в круге».
4. Сосредоточьте внимание (внутреннее зрение) на левой и правой почках.
5. Произнесите целительный звук «чью-у-э-э-й» не менее трех раз. Это поможет почувствовать почки и установить с ними энергетическую связь.
6. Внутренним взором следите за тем, как почки наливаются синим цветом (или черным, подобным блестящей черной окраске лимузина).
7. Окружите почки синей (черной) цветовой спиралью.
8. Мысленно представьте «точку сбора» водной энергии почек в области промежности (сфера диаметром 7,5 см).