Указатель по применению эфирных масел для профилактики и устранения негативных психических состояний

Показания к применению и свойства эфирных масел

Эфирные масла

1

2

Гнев после испуга

Арника

Недовольство, вызванное гневом, колики во время приступа гнева, потливость, покраснение одной щеки

Ромашка

Повышенная эмоциональ­ность, музыка вызывает сле­зы, быстрая утомляемость

Туя

Повышенная раздражитель­ность и чувствительность в ночные часы, горячее тело, жажда, беспокойство. Метео­ризм на почве истерии, ощу­щение волоса в горле, сопро­вождающееся затруднением дыхания, учащенное сердце­биение, истерия, тревога

Валериана

Беспокойство

Бэй, валериана, грейпфрут, иланг-иланг, иссоп, кайепут, календула, лаванда, ладан­ник, лимон, майоран, мелисса, стиракс

Депрессия

Анис, апельсин, бадьян, базилик, берга­мот, вербена лимонная, ветиверия, герань,

Состояние страха, беспричинный страх

гиацинт, грейпфрут, иланг-иланг, камфора, кар­дамон, кервель, корица, котовник, лаванда, лавр, ладан, ладанник, лайм, лимон, лимонник, лина­лое, майоран, мандарин, мелисса, мирра, мята, нарцисс, нероли, пальмароза, пачули, перец черный, петит грейн, петрушка, пиментновое дерево, пихта, полынь, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, стиракс, тмин, хмель, цитро- нелла, чабрец, шалфей, элеми

Раздражительность

Апельсин, базилик, валериана, гваяковое дере­во, герань, грейпфрут, жасмин, корица, лаванда, лайм, майоран, мандарин, мелисса, мирра, мож­жевельник, нероли, пальмароза, петит грейн, пихта, ромашка, сандал, чабрец, шалфей

Бессонница

Акация, апельсин, ваниль, кипарис, лаванда, мандарин, полынь, ромашка, хмель

Тонизируют нервную систему

Апельсин, базилик, валериана, ваниль, вербе­на лимонная, ветиверия, грейпфрут, донник, ду­шица, жасмин, змееголовник, календула, кам­фора, кипарис, корица, липа, майоран, мирра, мирт, можжевельник, нард, нероли, роза, ро­машка, петит грейн, полынь, сандал, тысяче­листник, укроп, фенхель, хмель, чеснок, элеми

Успокаивают нервную систему

Аир, апельсин, арника, базилик, береза, берга­мот, вербена лимонная, ель, имбирь, кардамон, кассия, кипарис, корица, костус, куркума, лимон, лук, любисток, мандарин, мирра, пачули, перец черный, петит грейн, розмарин, сантолина, сос­на, табак, туя, хрен, чабрец, шалфей

Активизируют память

Апельсин, базилик, бергамот, гвоздика, иланг- иланг, кориандр, корица, лавр, лемонграсс, ли­монник, майоран, можжевельник, розмарин, ро­машка, петит грейн, шалфей, эвкалипт

Помогают сконцентри­ровать внимание

Апельсин, базилик, бергамот, кардамон, кипа­рис, корица, лаванда, ладанник, лемонграсс, лимон, лимонник, литсея кубеба, пачули, роз­марин, туя, шалфей, эвкалипт

Улучшают настроение

Апельсин, базилик, береза, ваниль, ветиверия, ге­рань, горчица, грейпфрут, ель, жасмин, кассия, ко­рица, костус, котовник, кумин, лайм, лимон, мелис­са, мята, пальмароза, петит грейн, пихта, сантоли­на, смола бензойная, тубероза, хмель, эвкалипт

«Смягчают» сердце

Альпиния, ваниль, роза

Головная боль

Валериана, вербена лимонная, герань, грейп­фрут, донник, душица, иланг-иланг, ирис, кар­дамон, костус, лимон, липа, литсея кубеба, ли­монник, лук, любисток, майоран, мелисса, мята, нард, розмарин, розовое дерево, ромашка, рута, перец черный, пижма, табак, тмин, укроп, хмель, чеснок, шалфей

Головокружение

Вербена лимонная, гвоздика, корица, лимон, литсея кубеба, мелисса, мята, пижма, ромашка, рута, табак, тмин

Стресс

Акация, анис, бадьян, душица, жасмин, кипарис, копаифера, мелисса, мирра, морковь, нард, нар­цисс, роза, розовое дерево, сирень, смола бен­зойная, фиалка, хмель, цитронелла, шалфей

Расслабляют

Альпиния, бархатцы, ваниль, гиацинт, жасмин, кориандр, котовник, лаванда, лавр, липа, люби­сток, сельдерей, сирень, фиалка

Вселяют уверенность, решительность

Герань, жасмин, иланг-иланг, кедр, пачули, роз­марин, сирень

Нервный тик, судороги

Арника, гвоздика, иланг-иланг, кайепут, мускат­ный орех, полынь

«Согревают»

Бархатцы, камфора, корица, лавр

Усиливают чувствен­ное восприятие

Аир, вербена лимонная, жасмин, иланг-иланг, кар­дамон, кедр, мускатный орех, пачули, перец чер­ный, полынь, сандал, сельдерей, тмин, тубероза, туя, чабер, чеснок

Укрепляют нервную систему

Валериана, ветиверия, горечавка, девясил, дубовый мох, змееголовник, золотарник, копаифера, корица, кумин, лимонник, майоран, мироксилон, мирт, мор­ковь, розовое дерево, сирень, цитронелла, эстрагон

Переутомление, усталость

Гвоздика, грейпфрут, лаванда, лимон, лимонник, лук, майоран, нероли, пиментовое дерево, розовое дерево, чабер, чайное дерево, эвкалипт

Активизируют ум­ственную деятель­ность

Базилик, гвоздика, грейпфрут, кедр, лавр, ладан, лимон, иссоп, майоран, петит грейн, полынь, розмарин, сель­дерей, сосна, хрен, чабер, чабрец, эвкалипт, эстрагон

Раздражительность

Лавр, роза, розовое дерево, тмин

Истерия

Аир, ангелика, базилик, гвоздика, валериана, вер­бена лимонная, душица, зверобой, змееголовник, кайепут, календула, камфора, котовник, лаванда, лавр, лук, любисток, мелисса, мускатный орех, пиж­ма, полынь, ромашка, рута, тысячелистник, хмель, чайное дерево

Вселяют оптимизм, пробуждают интерес к жизни

Апельсин, бархатцы, бергамот, герань, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, корица, ладан, майоран, ме­лисса, можжевельник, роза

Недосыпания

Лимонник

Ночные кошмары

Мята, роза, эвкалипт

Икота на нервной почве

Сандал, укроп, фенхель

Активизируют твор­ческие способности

Бергамот, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, кори­ца, ладан, сандал

Повышенная нервная возбудимость

Апельсин, валериана, гваяковое дерево, гиацинт, донник, душица, липа, мелисса, нероли, ромашка, сельдерей, тмин, чабер

Снимают умственное напряжение

Базилик, лаванда, майоран, мандарин, мята, не­роли, сандал

Способствуют объек­тивности самооценки

Базилик, герань, гиацинт, мирра, мята, нероли

Обидчивость

Базилик, роза

Апатия

Базилик, змееголовник, кардамон, лаванда, лимон­ник, мускатный орех, перец черный, розмарин, тмин

Меланхолия

Базилик, змееголовник, кардамон, котовник, ла­ванда, лимонник, мелисса

Нервное истощение

Базилик, кедр, ладан, лимонник, можжевельник, петит грейн, элеми

Устраняют послед­ствия стресса

Бергамот, вербена лимонная, жасмин, кайепут, ладан, пальмароза, ромашка, сельдерей, стиракс, хмель, элеми

Снимают нервное напряжение

Аир, акация, ангелика, анис, апельсин, валериана, вербена лимонная, герань, грейпфрут, донник, ель, жасмин, иланг-иланг, сандал, иссоп, кипарис, ко­риандр, календула, лавр, линалое, мандарин, мир­ра, нард, нарцисс, нероли, пальмароза, пачули, пиментовое дерево, ромашка, стиракс, тубероза, хмель, чайное дерево

Плаксивость

Анис, бадьян, герань, нероли, туя

Шок

Герань, камфора, кориандр, мелисса, мята, неро­ли, чайное дерево

Повышают работо­способность

Ваниль, корица, ладанник, лемонграсс, лимонник

Навязчивые идеи

Лаванда, ладан, роза, эвкалипт

Агрессия

Ветиверия, герань, лаванда, мелисса, роза

Утомляемость при ра­боте на компьютере

Лимон, литсея кубеба, мята

Помогают обрести равновесие

Змееголовник, кипарис, майоран, мандарин, ме­лисса, мята, нероли, розмарин, ромашка, сосна, ты­сячелистник, шалфей, эвкалипт

Сонливость

Котовник, лимонник, розмарин, сандал, чабрец, шалфей,эвкалипт

Неоправданное чувство вины

Душица, любисток, майоран, мирт, сосна, тысяче­листник

Эпилепсия

Аир, арника, валериана, кайепут, мелисса, пихта, рута, сирень, табак, фиалка

Нервное и мускульное напряжение

Базилик, календула, литсея кубеба, мускатный орех, полынь, тмин, укроп

Печаль

Береза, дягиль, любисток, стиракс

Волнение

Бэй, кориандр, лавр, фенхель

Неврастения

Валериана, камфора, лимонник, майоран, мелис­са, мускатный орех, мята, тмин, тысячелистник, хмель, чабер, чеснок

Испуг

Валериана, мелисса, роза, ромашка

Обморок

Анис, валериана, гвоздика, имбирь, камфора, ко­рица, мята, розмарин, чабрец

Неврозы

Ветиверия, герань, гиацинт, грейпфрут, душица, зве­робой, змееголовник, ирис, нарцисс, петрушка, пих­та, полынь, сельдерей, табак, тмин, хмель, укроп

Паралич

Душица, зверобой, змееголовник, майоран

Ночные страхи у детей

Иланг-иланг, нероли, роза, укроп, хмель, эвкалипт

Амнезия

Кервель

Алкоголизм

Лайм

Хождение во сне

Полынь

Стрессовые пятна

Розовое дерево

Тремор

Табак, шалфей

Рассеянный склероз

Базилик, гвоздика, табак

Вызывают отвращение к алкоголю и табаку

Аир, табак, тысячелистник, шалфей

Нервная рвота

Сандал, укроп, фенхель

Сонливость от обиль­ной еды

Грейпфрут, чабрец

Заикание

Гвоздика, лаванда, найоли, роза