ТАО 1 - «Красный феникс на солнце» (Часть 5)

Боевые искусства - Мицзун-цюань

(1 Проголосовало)

Автор: Sonyoga

27. МАХНУТЬ ВЕЕРОМ СНИЗУ
Правая стопа после удара становится впереди, вес тела! переносится на правую ногу, которая полностью сгибается в колене, левая нога выпрямляется сзади, образуя пубу (рис. 62). Раскручиваясь влево, нанести хоу сао туй левой стопой, описывая окружность (рис. 63).

Особенности: нижняя подсечка связана с предыдущей) формой и проводится быстро и слаженно, сила-ли сосредоточена в пятке левой стопы.

ТАО 1 - Красный феникс на солнце

28. ДВА ДРАКОНА ИГРАЮТ С ЖЕМЧУЖИНОЙ
Правая нога выпрямляется, тело поднимается, левая нога делает шаг по дуге вперед, одновременно нанести правый чао цюань, левая ладонь проводит аньфаншоу (рис. 64).
Корпус разворачивается вправо, одновременно нанести левый чжуанцюань, правая ладонь уходит по дуге вверх назад (рис. 65).
Особенности: сила-ли исходит от стоп, удары размашистые и быстрые.

29. КРАСНЫЙ ФЕНИКС СМОТРИТ НА СОЛНЦЕ
Тело резко наклоняется вперед-влево, левая рука делает мах вниз влево, правая - влево; одновременно правая нога отрывается от земли за ней левая и тело совершает прыжок сюань цзы (рис. 66-67).
Особенности: движения рук и ног согласованы, спина прямая, сила-ли достигает пятки левой ноги.

30. ПЬЯНЫЙ ЧЖАО СКАТЫВАЕТСЯ ПОД СТОЛ
После приземления вес тела перемещается на переднюю левую ногу, которая сгибается в колене; правая выпрямляется сзади, образуется пубу, ладони касаются пола слева от левой стопы (рис. 68).
Тело раскручивается на 90 градусов влево, одновременно правая стопа проводит цянь сао туй на 180 градусов (рис. 69).
Перенести вес тела на правую ногу (рис. 70) и опрокинуться на правое колено и правый локоть, проводя подкат (рис. 71).
Прокатываясь по спине вбок нанести удар ребром левой стопы вверх влево (рис. 72). Затем левая нога опускается на землю, а правый кулак проводит добивающий удар по земле (рис. 73).
Особенности: движения опрокидывающегося подката плавные и слитные связаны с предыдущей подсечкой.

ТАО 1 - Красный феникс на солнце

31. КИТАЙСКИЙ ВЕЕР
Движения аналогичны второй части формы 11 «Махнуть веером снизу»

32. ВЫЛИТЬ ВИНО ИЗ ЧАШКИ
Левой ногой сделать вставной шаг назад, одновременно правая рука проводит цзайфаншоу; левая ладонь у подбородка смотрит вправо, пальцы направлены вверх (рис. 74).
Вес тела переносится на левую ногу; правый кулак идет назад вверх вперед, нанося бянь цюань на уровне лица, левая ладонь опускается вниз, проводя аньфаншоу, одновременно правая нога проводит гоу ти туй в нижний уровень (рис. 75).
Особенности: блок правым предплечьем и хлещущий удар слитны.

33. ПОДНЯТЬСЯ В ГОРЫ
Сразу же после предыдущей формы правую ногу поставить вперед, алевой нанести даньтуй вперед, корпус при этом слегка разворачивается вправо, левая ладонь находится у паха, пальцы направлены вправо, правая ладонь защищает лицо (рис. 76).
Особенности: постановка ноги и удар даньтуй наносится без паузы, сила-ли сосредоточена в пальцах левой ноги. Движение упругое и сильное.


 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Сегодня: 15.05.2024

Голосование

Как вам дизайн сайта?









Комментарии