Режим тел, склонных к заболеваниям

Медицина - Сохранение здоровья

Они склонны к заболеваниям: или благодаря перепол­нению тела, и тогда нужно уравновесить количество соков, или благодаря наличию в них сырых соков, и в этом случае нужно уравновесить качество соков.

Нужно подобрать для них такую пищу, которая обладала бы средней, питательностью, не малой и не большой.

Уравновешивание количества соков достигается путем урав­новешивания количества пищи или увеличения физических уп­ражнений и массажа до бани, если они к этому привыкли, а если это им непривычно, то уменьшением их^, а также путем разделения пищи на порции , ибо не следует кормить до пол­ной сытости в один раз.

Если их тело легко потеет и они привыкли к этому, то у них время от времени нужно вызывать пот потогонными сред­ствами. И если откладывание приема пищи не вызывает при­лива желчи в желудок, то нужно откладывать прием  ее на время после бани, а если нет, то принимать до бани. В случае, если нет каких-либо препятствий, то наиболее подходя­щим для еды временем является четвертый час после полудня. Если прилив желчи в желудок, как мы сказали, потребует приема пищи до бани и потом, вследствие этого почувству­ются признаки закупорок в печени, то нужно лечить их соот­ветствующими их натуре средствами, раскрывающими заку­порки, о чем мы упомянули выше. Если эти средства причиняют больному  какой-нибудь вред, то надо исправить его ходьбой.

Если нища испортится в желудке, но спускается книзу сама по себе, то это прекрасно. В противном же случае спускай ее при помощи каммуни и инжира, замешанного с сафлором, о свойстве которого упомянуто.

Параграф четвертый. О том, как сделать тощего полным. Наиболее сильная причина худобы, как мы ее опишем, есть сухость натуры и брыжейки, а также сухость воздуха. Если брыжейка будет сухой, то она не будет принимать пищи.

Сухость и худобу нужно лечить ни грубым и ни мягким растиранием до покраснения кожи перед купаньем в бане. Затем делают жесткое растирание, после чего мажут тело смолой. Потом проделывают умеренные физические упражнения, быстро омываются в бане и после этого сушат тело сухим полотенцем и смазывают небольшим количеством масла. Затем принимают соответствующую пищу. Если позволяют возраст, время и привычки, то делают обливания холодной водой.

Предшествующее обмазыванию смолой растирание прекра­щается перед тем, как тело истощенного начинает набухать. Все это близко к тому, что сказано нами относительно увели­чения отдельного органа. Завершение слова по этому вопросу найдется в разделе о косметике, из Книги четвертой.

Как полному похудеть

Для этого применяют следующие меры: ускоряют опускание пищи из желудка и кишечника, чтобы тончайшие вены не могли полностью отсосать пищу, употребляют пищу с большим объ­емом, но небольшой питательностью, постоянное купанье в бане перед едой, быстрые физические упражнения, смазывание мас­лами, обладающими рассасывающими свойствами, а из ле­карственных кашек употребляют малый атрифул, лекарство из лакка и терьяк; дают также натощак пить уксус с миррой. Об этом мы полностью упомянем в разделе о косметике.