Главная Боевые искусства Мицзун-цюань ТАО 2 - «Тигр продирается через заросли бамбука» (Часть 3)
ТАО 2 - «Тигр продирается через заросли бамбука» (Часть 3)
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(1 Проголосовало)Автор: Sonyoga
17. РАСКОЛОТЬ И ПРОТКНУТЬ
Вес тела перемещается вперед, принимается гунбу, правая нога выпрямляется, одновременно правый кулак идет вперед-вверх, нанося чжуанцюань, а левая ладонь, возвращаясь назад, наносит аньфаншоу (рис. 25).
Движение не прекращается, корпус слегка разворачивается влево; одновременно левая ладонь проводит байфаншоу, правая аньфаншоу, правая нога наносит дэнтуй (рис. 26).
Особенности: действия рук и ног согласованы, во время удара ногой сила-ли концентрируется в правой подошве.
18. НАТЯГИВАТЬ ЛУК
После удара правая нога ступает вперед, носок разворачивается вовнутрь, корпус разворачивается на 90 градусов влево, принимается баньмабу, одновременно правый кулак сначала идет к груди, а затем наносит чунцюань вправо, левый кулак над головой, дно кулака смотрит вверх, смотреть вправо (рис. 27).
Особенности: шагнуть с шумом, шаг, выдергивание левой рукой влево и удар правой слитны; сила-ли концентрируется в правом кулаке.
19. ОСМОТРЕТЬСЯ. СТОЯ НА ОДНОЙ НОГЕ
Корпус слегка разворачивается влево, левое колено поднять к поясу, принимая дулибу; одновременно левый кулак подтягивается к левому боку, правая ладонь над головой пальцами влево, смотреть влево (рис. 28).
Особенности: опорная нога прямая, носок левой ноги оттянут вниз, ладонь правой руки смотрит вверх.
20. ДИКИЙ ГУСЬ МАШЕТ КРЫЛЬЯМИ
Левая нога опускается влево, принимается левосторонняя сюйбу; одновременно левая ладонь двигается вперед вверх, правая назад вниз, обе ладони смотрят вниз (рис. 29).
Движение не прекращается, вес тела переносится вперед на левую ногу, левая ладонь поднимается вверх и опускается назад, делая полукруг в вертикальной плоскости, правая ладонь описывает полукруг вниз вперед вверх (рис. 30).
Особенности: маховые движения рук согласованы с движениями бедер и легким разворотом туловища, во время поднимания вперед пальцы ладоней смотрят вперед.
21. ПОДПРЫГНУВ. ДОСТАТЬ ДО НЕБА
Используя инерцию предыдущего движения, правая стопа отрывается от земли и делает мах вперед-вверх; одно временно правая ладонь продолжает свое движение по вертикальному кругу назад вниз, а левая ладонь вниз вперед (рис. 31).
Левая стопа с силой отталкивается от земли и бьет подъемом вверх по левой ладони, тело взмывает вверх, а правая нога сгибается в колене (рис.32).
Первой приземляется правая нога, за ней левая, руки согнуты перед животом (рис. 33).
Особенности: прыжок сильный, высокий и быстрый, действия рук и ног полностью согласованы, сила-ли в момент удара достигает подъема левой стопы, шлепок по ладони; сильный, после приземления ноги полусогнуты.