6.7. Техника подсечек (Часть 2)

Боевые искусства - Мицзун-цюань

Разучив эти подсечки, необходимо тщательно отрабатывать их в работе с предметами и партнерами. На начальном этапе можно проводить подсечку по небольшой палке, неглубоко воткнутой в землю, добиваясь точности попадания ногой. Одновременно следует укреплять ноги специальной набивкой, о которой будет сказано отдельно. Затем переходить к работе на врытом в землю столбе.

При работе с партнером следует помнить об опасности повреждения ног и даже о возможности сбива дыхания от падения. Поэтому одновременно следует применять разные падения и прыжки, то есть контрприемы от подсечек. Скорость проведения этих форм наращивается постепенно, пока вы и ваш партнер не научитесь очень быстро реагировать на подсекающие атаки.

В дальнейшем мы рассмотрим такие связки движений, где используются подсечки, и вы научитесь применять их из любого положения, а также научитесь выходить в верхнюю стойку после них. А теперь рассмотрим еще один прием - длинную круговую подсечку.
а) провести нижний цянь сао туй правой стопой как показано выше, но не на 360 градусов, а лишь на 200 градусов по кругу (рис. 204). б) остановив правую стопу с повернутым вовнутрь носком перенести на нее вес тела (рис. 205). в) далее провести хоу сао туй на 360 градусов (рис. 206).

Данная форма позволяет достать противника, если он ушел от правой круговой подсечки, вторым движением. Кстати возможен вариант длинной подсечки, когда первым проводится прием хоу сао туй, а затем цянь сао туй.
Так или иначе, но подсечки помогут вам значительно обогатить свою технику.