Главная 
Боевые искусства Мицзун-цюань Таолу с шестом (Часть 1)
Таолу с шестом (Часть 1)
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(3 Голосов)Автор: Sonyoga
Иллюстрированное разъяснение
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ позиция
В стойке бинбу стопы вместе, правая рука согнута, кисть сжимает шест, плечи естественно опущены. Взгляд прямо (рис. 1).
Правая рука поднимает шест вертикально вверх, одновременно левая кисть сжимает шест в верхней части. Смотреть влево (рис. 2).
1. НЕБОЖИТЕЛЬ ПОДНИМАЕТ КОПЬЕ
Левая нога шагает влево на один шаг. Верхний левый конец шеста опускается по дуге влево вниз и останавливается на уровне левого плеча (рис. 3).
Особенности: кисти сжимают шест свободно и расслаблено. Грудь втянута, спина прямая, шест опускается быстро и стремительно, левый большой палец смотрит влево.