24 главных формы владения шестом (Часть 4)

Боевые искусства - Мицзун-цюань

21. Чань фа (связывать)
Очень напоминает чжань фа. После приема бо фа нужно обвести передний конец шеста вокруг шеста или копья противника и с разворота нанести затем рубящий удар ему в голову (рис. 28).

22. Фэн фа (преградить)
Защитное действие, которое не дает возможности поразить вас боковым ударом шеста. Один конец шеста направлен вверх, за него держится рука, кисть вывернута наружу,
большой палец смотрит вниз, другой конец шеста направлен наискось вниз, касаясь земли (рис. 29).

23. Би фа (опускать)
Шест держится так, чтобы большие пальцы обеих кистей смотрели вперед. Передняя часть шеста наносит короткий резкий удар сверху вниз, отбивая атаку противника (рис. 30-31).

24. Лунь фа (колесо)
Вращение шеста по колесообразному кругу справа и слева от тела. Шест при этом держат за середину одной рукой так, чтобы большой палец правой руки смотрел на передний конец шеста. Движение требует хорошей гибкости суставов, поясницы и ног. Действия рук согласованы с действиями ног и тогда движение будет свободным, сильным и быстрым (рис. 32-34).