Способы применения эфирных масел - Аромалампа

Ароматерапия - Практика

Аромалампа

Аромалампы широко использовали издавна. Сейчас эта ста­рая традиция возрождается. С помощью аромаламп не только ароматизируют воздух, но и уничтожают болезнетворные бак­терии. Хорошо подобранная композиция эфирных масел по­может создать мягкую, теплую атмосферу домашнего уюта или, напротив, будет стимулировать умственную и физичес­кую активность. Аромат - это таинственный инструмент при­роды в ваших руках, и сыграть на нем можно любую мелодию.

Показания к применению:

• нервное напряжение;

• бессонница;

• истерия;

• шок;

• депрессия, апатия;

• состояние страха, ночные кошмары, волнения;

• отсутствие психического равновесия;

• невралгия;

• язвенные болезни желудочно-кишечного тракта на нерв­ной почве;

• отсутствие аппетита;

• умственная вялость, усталость;

• астма, бронхит;

• простуда, грипп, насморк;

• бактериальные и вирусные инфекции;

• воспаление слизистых оболочек;

• восстановительный период после болезни;

• головная боль, мигрени;

• меняющееся кровяное давление;

• нарушение менструального цикла;

• климактерические расстройства;

• фригидность и т. д.

Рекомендации. В чашу аромалампы налейте воды, добавь­те несколько капель эфирного масла и зажгите свечу. С поверх­ности медленно нагревающейся воды масло постепенно ис­паряется, наполняя ароматом комнату. Продолжительность процедуры может колебаться от 10-15 мин (для детей и бере­менных женщин) до 3 ч, делают ее не чаще 1-2 раз в день.

Сеансы ароматерапии желательно проводить во время эпи­демий инфекционных заболеваний в детских садах, школах, рабочих помещениях, поликлиниках и больницах.

Если вы еще не успели приобрести аромалампу, налейте в стеклянную, керамическую или фарфоровую чашу горячей (не выше 45-50°С) воды, добавьте эфирное масло. Чашу мож­но поставить в теплое место (например, на радиатор систе­мы отопления), чтобы вода не так быстро остывала.